Welkom bij BonaSalut
Welkom bij BonaSalut
Praktijk voor klinische psycho-neuro-immunologie & leefstijlgeneeskunde
kPNI & Leefstijlgeneeskunde
kPNI
kPNI staat voor klinische psycho-neuro-immunologie, wat een multidisciplinaire benadering is die zich richt op de interactie tussen de psyche, het neuro-endocriene systeem en het immuunsysteem van het menselijk lichaam.
Leefstijlgeneeskunde
Leefstijlgeneeskunde maakt deel uit van psycho-neuro-immunologie. Het is een gesystematiseerde benadering van de behandeling en preventie van chronische ziekten en omvat verschillende aspecten van voeding, lichaamsbeweging, gedragsverandering, emotionele veerkracht, verslavingen en gewichtsbeheersing tot het verbeteren van de stresstolerantie.
Waarom kiezen voor BonaSalut?

Kamp je met gezondheidsproblemen zoals energietekort, hormonale klachten, darmproblemen of andere chronische of acute klachten? Je staat er niet alleen voor.
Bij BonaSalut staat oprechte aandacht voor mijn cliënten centraal. Ik begrijp dat elk individu uniek is en een persoonlijke benadering verdient. Daarom kijk ik verder dan alleen de oppervlakkige symptomen en richt ik mij op het ontdekken van de diepere oorzaken van jouw gezondheidsproblemen.
Mijn doel is om echte verandering in jouw gezondheid te bewerkstelligen. Ik geloof in het empoweren van mijn cliënten door educatie, coaching en ondersteuning, zodat jij de regie kunt nemen over je eigen gezondheid en welzijn.
Met persoonlijke begeleiding en professioneel advies werken we samen aan het verbeteren van jouw gezondheid en welzijn. Elk traject is een persoonlijke reis, waarbij jouw comfort en vooruitgang voorop staan. Jouw weg naar beter welzijn is mijn prioriteit.
Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek. Samen zetten we de stappen naar een betere gezondheid.
"Op weg naar gezondheid"

Cliënten aan het woord
Ans
Ik ken Cristina al een hele tijd en afgelopen zomer hadden we een gezamenlijk uitje met vriendinnen toen zij mij vroeg of zij me mocht helpen met mijn psoriasis klachten. Na jaren worstelen met hormoonzalf, medicatie, lichttherapie (zonder blijvend resultaat) stond ik best wel sceptisch tegen over weer een therapie! De bevlogenheid, deskundigheid en kennis van Cristina over haar vak en wat je zelf kan doen met je eetpatroon, stressbeheersing, ongunstige gewoontes en aanvullende supplementen o.a. werkt! Na ruim een half jaar, heb ik al een prachtig resultaat. Mede dankzij de hulp van Cristina ben ik hoopvol voor de toekomst.
Cris
Cristina helpt me nu al een tijdje om mijn osteoporose en cholesterol te verbeteren. Ik hou van haar gedetailleerde en duidelijke manier om uit te leggen wat de oorzaken van het probleem zijn en hoe de oplossingen die ze voorstelt werken. Hierdoor begrijp ik wat er aan de hand is en heb het gevoel dat ik actief meewerk aan het verbeteren van mijn gezondheid. Bovendien koppelt Cristina gezondheid volledig aan levensstijl. Ik voel me heel goed, ik ben heel blij en dankbaar.
Gonnie
Begin 2023 kreeg ik ernstige knieklachten waardoor ik niet meer pijnvrij kon hardlopen. Na twee injecties van de huisarts die slechts tijdelijk hielpen, werd mij geadviseerd te stoppen met hardlopen. Omdat dit mijn passie is, wilde ik niet opgeven en besloot ik hulp te zoeken bij Cristina, die ik kende via het hardlopen.
Cristina stelde voor om mijn voeding aan te passen naar een ontstekingsremmend, mediterraan dieet en specifieke supplementen te gebruiken. Hoewel ik eerst sceptisch was, volgde ik haar advies op en na ongeveer 6 weken waren mijn knieklachten volledig verdwenen. Ik kreeg meer energie en mijn lichaam voelde soepeler.
Nu, eind 2024, zijn mijn klachten niet teruggekomen. Ik hardloop weer pijnvrij en doe wekelijks aan bootcamp.
Dankzij Cristina’s kennis heb ik een gezonde leefstijl aangenomen en voel ik me superfit. Ik ben haar enorm dankbaar; zonder haar had ik waarschijnlijk chronische pijn gehad en niet meer kunnen sporten.
Miranda
Cristina is een spontane gedreven vrouw met een enorme kennis aan informatie over o.a. psyche van de mens , leefstijl en voeding. In 2024 heb ik benaderd voor mijn darm klachten en huidandoening. Mijn darmflora was flink verstoord met alle gevolgen van dien. Haar kracht is om naar een grote geheel te kijken. Door haar aanpak in leefstijl, voedingsadviezen en ondersteuning van de juiste supplementen is mijn darmflora weer op order en mijn klachten zijn verdwenen. Vanuit deze basis behandeld ze nu ook mijn huidaandoening en pakt zij tevens het verbeteren van mijn stresstolerantie aan. Wat heb ik een steun aan haar en niks is te veel!
De Praktijk in Beeld


